Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 110,17g | Białk: 102,61g | Węglo: 18,65g.
Lunch: Семга Слабосоленая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, William Lawson's Виски, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|