Dziennik bauchtanz oma, 03 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
77,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2020:
1919 kcal Tłusz: 52,96g | Białk: 73,24g | Węglo: 290,55g.   Śniadanie: Möhren, Gurke (Geschält), Elstar, Aldi Gouda Jung, Linessa Light Salami 1A, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Lidl Weltmeisterbrot, Heidelbeeren, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Abraham Leicht-Schinken. Obiad: K-Classic Mini-Frikadellen, BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen. Przekąski/Inne: Kaufland Salzstangen, Nimm2 Fruchtbonbon, Dr. Oetker Schoko Kuchen. więcej...
1792 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Liebe Grüße .... vielleicht machen wir mal wieder ein Treffen in Berlin ?! Pamina  
03 sty 20 przez użytkownika: pamina.1
Gute Idee. Hätte ich auch lust drauf. 
03 sty 20 przez użytkownika: bauchtanz oma
Machen wir bestimmt bald ...das Jahr ist ja noch jung ❤️ 
03 sty 20 przez użytkownika: pamina.1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bauchtanz oma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.