Dziennik _pirozhochek_, 03 sty 20

Новогодний зажор успешно устранен. Возвращаемся без потерь😆💪
95,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 35,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2020:
1784 kcal Tłusz: 83,98g | Białk: 69,36g | Węglo: 186,14g.   Śniadanie: Bounty Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Праздник Сластены Подушечки с Молочной Начинкой. Lunch: Селедка под Шубой, Белый Хлеб, МКС Сметана 15%, Уха. Obiad: Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский 50%, МКС Сметана 15%, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский . więcej...
1801 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _pirozhochek_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.