Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 73,21g | Białk: 86,09g | Węglo: 49,35g.
Śniadanie: Сильпо Скумбрия с/с, Класс Короп Фаршированный. Lunch: Сильпо Апельсин, Холодец. Obiad: Холодец. Przekąski/Inne: Конфеты из Молочного Шоколада. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|