Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1972 kcal
|
Tłusz: 95,47g | Białk: 87,51g | Węglo: 188,44g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Banane, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g). Lunch: Clémentines, Florette Mâche, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Baguette, Quiche Maison, Maille Vinaigrette, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. Obiad: Aldi Saucisse Fumée, Raynal et Roquelaure Chou Farci Cuisiné à l'auvergnate , Pommes de Terre Vapeur, Gervais Gervais aux Fruits. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|