Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 77,12g | Białk: 64,11g | Węglo: 288,25g.
Śniadanie: Nescafé Café Soluble, Thé Vert, Bonne Maman Confiture Fraises, Jacquet Pain Burger . Lunch: Oeuf, Auchan Concombre à la Crème, Président Beurre Doux, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins. Obiad: Vitasia Nems Poulet, Coca-Cola Coca-Cola. Przekąski/Inne: Pain, St Michel Galettes Tout au Beurre, Banane. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|