Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 39,00g | Białk: 60,60g | Węglo: 179,80g.
Śniadanie: Mandorle, Fiocchi d'Avena, Mila Skyr Mirtillo Nero. Lunch: Pasta e Fagioli, Bresaola, Tre Mulini Piadina Sfogliata Sottilissima. Obiad: Patata Bollita, Cotechino. Przekąski/Inne: Spremuta d'arancia. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|