Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 41,76g | Białk: 107,32g | Węglo: 145,05g.
Śniadanie: Myrtilles, Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Naturela Oup Cacao, Alpro Lait d'amande Original , Sojasun Yaourt Nature, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés , Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier). Lunch: Cornichons, Tradilege Blanc de Dinde Doré au Four, Leerdammer Leerdammer Léger, Oeuf de Caille, Avocat, Tomates Cerises, Salade Verte, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Alpro Nature sans Sucre, Markal Farine de Blé Intégrale Type 150, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Blanc d'Oeuf, Oeuf. Obiad: Prozis Chocolate Cake, Delisse Fromage Blanc 0%, Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Alpro Nature sans Sucre, Maille Moutarde de Dijon, Salade Verte, Potiron, Tradilege Blanc de Dinde Doré au Four. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|