Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 62,27g | Białk: 82,91g | Węglo: 135,86g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Сахар, Север Торт "Северный Мед", Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Щи с Мясом, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Хек Жареный. Przekąski/Inne: Цикорий с Молоком, Коркунов Конфета, Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Ашан Папайя Сушеная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|