Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
143,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 68,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
457 kcal
|
Tłusz: 13,13g | Białk: 33,09g | Węglo: 46,15g.
Śniadanie: Billa Rote Früchte Frühstück, Kaffee mit Milch. Lunch: Milfina Cottage Cheese Fettarm, Geräucherter oder Gepökelter Speck, Deluxe Gegrillter Grüner Spargel, Eisbergsalat. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|