Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 36,87g | Białk: 46,83g | Węglo: 62,30g.
Śniadanie: Mulino Bianco Tarallucci, Caffè (Espresso). Lunch: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Prosciutto Cotto. Obiad: Zucchine Trifolate, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lattuga a Foglia Verde, Carne di Petto di Tacchino. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|