Dziennik the peachy, 03 sty 20

аоаоа...
54 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2020:
1293 kcal Tłusz: 41,37g | Białk: 49,90g | Węglo: 189,09g.   Śniadanie: Мандарины, KDV Elle, Яблоко, Milky Way Minis, Snickers Minis, Mars Mars Minis, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сливочное Масло, Имбирный Чай, Хурма. Lunch: Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Чай, Швепс Биттер Лемон, Финик, Фундук Фундук, Утиное Мясо. Obiad: Яблоко, Апельсин. więcej...
1315 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi the peachy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.