Dziennik Natali197642, 03 sty 20

Profil Natali197642 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020

102,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg. Wciąż do stracenia: 42,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2020:

804 kcal

Tłusz: 41,66g | Białk: 62,34g | Węglo: 46,92g. Śniadanie: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия. Obiad: Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье (с Изюмом). więcej...

4658 kcal

Ćwiczenie: Odgarnianie - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,3 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Natali197642

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Natali197642, 03 sty 20

Skomentuj

Historia Wagi Natali197642