Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
susana38123
Dziennik
03 sty 20
Dziennik susana38123, 03 sty 20
Profil susana38123
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Lo maximo que he pesado es 105 kilos hace unos tres años y lo minimo desde entonces 61 ahora con las navidades peso 70 y todabia me queda mi cumpleaños y reyes pero no pienso probar bocado estoy cansada del yoyo me quedare en cincuentaitantos para este veranito lucir hueso
70,2 kg
Do tej pory straciłeś:
34,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 stycznia 2020:
4 kcal
Tłusz: 0,05g | Białk: 0,28g | Węglo: 0,59g.
Śniadanie:
Café.
Lunch:
Hacendado Cola Zero.
Obiad:
Agua.
Przekąski/Inne:
Agua.
więcej...
2049 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Animo!
03 sty 20 przez użytkownika:
sungel
Lucir hueso es algo exagerado, no?
03 sty 20 przez użytkownika:
alba657
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi susana38123
Zobacz Pełną Historię