Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 32,80g | Węglo: 116,67g.
Obiad: Мандарин, Киви, Банан, Груши, Яблоко, Кролик Тушеный, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Киви, Авокадо, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Манго. więcej...
|
|
1374 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 고양이 meow meow
|