Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2020
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 68,65g | Białk: 109,52g | Węglo: 222,85g.
Śniadanie: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Decò Petto di Tacchino Arrosto, Decò Pane Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bruschetta al Pomodoro, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Parmigiana di Melanzane, Suinelli Puntine di Maiale, Salsiccia di Maiale, Crocchette di Patate, Zucca, Melanzana, Riso, Barilla Pennette Rigate, Barbero il Grissino Torinese. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|