Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2020
|
127,4 kg
Do tej pory straciłeś: 52,4 kg.
Wciąż do stracenia: 47,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1995 kcal
|
Tłusz: 94,10g | Białk: 133,50g | Węglo: 145,10g.
Śniadanie: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Aldi Frischkäse-Fass. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Milch 1,5%. Obiad: Aldi Putensteak , Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. Przekąski/Inne: Choco Bistro Vitalgebäck. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|