|
Нога 53
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 57,53g | Białk: 92,15g | Węglo: 171,75g.
Śniadanie: Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McTost Szynka i Ser, Макдоналдс Картошка Фри, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Ярче Курица Запечённая , Lucky Days Шоколад, Магнит Мандарин, President Творожный Крем С Чесноком. Obiad: Lay's Чипсы, Sunprotein Protein Chips, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|