Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 72,68g | Białk: 56,16g | Węglo: 222,08g.
Śniadanie: Mayonesa, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Marraqueta. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Integral, Pescado Frito. Obiad: Costa Galletas de Vino, Pan Amasado, Huevo Revuelto. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|