Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2020
|
131,0 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 44,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2190 kcal
|
Tłusz: 111,38g | Białk: 103,51g | Węglo: 197,43g.
Lunch: Cranberry Juice, Fritos Original Corn Chips, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Apples, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds. Obiad: Ranch Salad Dressing, Chicken or Turkey Parmigiana, Screamin' Sicilian Supremus Maximus, Screamin' Sicilian Holy Pepperoni Stromboli, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|