Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2020
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 40,32g | Białk: 40,09g | Węglo: 84,59g.
Śniadanie: Alto La Cruz Nuez Mariposa. Lunch: Vegetales Salteados, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Milanesa de Pollo al Horno. Obiad: Lider Pan Hallulla Centeno, Sal, Vinagre, Agua, Pebre, Porotos Verdes, Dole Lechuga Escarola, Tomates. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Durazno. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|