Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 58,94g | Białk: 125,49g | Węglo: 7,85g.
Lunch: Fresh Ham (Lean Only Eaten), Woolworths Sausages Lamb Mint & Rosemary. Obiad: Coles Scotch Fillet Steak, Bernaise Sauce. Przekąski/Inne: EHP Labs Lust Bar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|