Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 34,00g | Białk: 26,05g | Węglo: 131,64g.
Śniadanie: Jahe, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Kwetiau, Nasi Putih. Lunch: Susu Kedelai, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Pangsit Polos. Obiad: Keripik Pisang, Melon. Przekąski/Inne: Sunpride Banana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|