Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3832 kcal
|
Tłusz: 150,43g | Białk: 96,46g | Węglo: 358,63g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Лента Багет Французский, Селедка под Шубой, От Палыча Торт Птичка, Молоко (Цельное Молоко), Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Obiad: Красная Икра Красная Икра, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, William Lawson's Виски, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|