Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 58,65g | Białk: 58,66g | Węglo: 40,66g.
Śniadanie: Clover Gouda Cheese, Enterprise Back Bacon, Scrambled Egg . Lunch: Honey Mustard Dressing, Woolworths Classic Greek Salad. Obiad: Stir Fried Vegetables, Beef Stir Fry. Przekąski/Inne: Bonaqua Pump, Sugar Free Cola Soft Drink. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|