Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 48,99g | Białk: 92,69g | Węglo: 39,18g.
Śniadanie: Шостка Сыр Российский 50%, Холодец. Lunch: Сильпо Апельсин, Уха из Семги, Уха. Obiad: Свиная Корейка (Вырезка), Сыр Пармезан (Твердый). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|