Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 123,89g | Białk: 89,51g | Węglo: 143,29g.
Śniadanie: Жареная Картошка, Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая. Lunch: Яшкино Пряники, Командор Салат Свекла с Чесноком и Сыром, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Фабрика Качества Сосиски. Obiad: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Хлеб, Dorblu Сыр с Плесенью, Твердый Сыр Пармезан, Tini Вино Столовое Белое Сухое. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|