Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 31,99g | Białk: 127,62g | Węglo: 145,49g.
Śniadanie: Melograno, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Latteria Yogurt Magro Bianco, Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco , Tsunami Nutrition Preparato Pancake, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Coop Pollo Arrosto, Patate al Forno. Przekąski/Inne: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Latteria Yogurt Magro Bianco, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Preparato Pancake, Baule Volante Farina di Cocco , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|