|
👇
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 72,00g | Węglo: 36,56g.
Lunch: Copacol Coração de Frango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Espetinho de Carne, Salada de Maionese, Sadia Meio da Asa Tulipa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Garoto Chocolate Branco. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|