Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 50,91g | Białk: 42,10g | Węglo: 84,37g.
Lunch: Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, İçli Köfte. Przekąski/Inne: Ayva, Nar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|