Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 69,25g | Białk: 67,30g | Węglo: 51,62g.
Śniadanie: Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Голень Индейки. Obiad: Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|