Dziennik kristiagapova, 06 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2020
65,4 kg Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2020:
1155 kcal Tłusz: 41,23g | Białk: 73,26g | Węglo: 128,27g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Брокколи, Зеленый Горошек, Кабачок, Морковь, Гречка, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Невский Кондитер Конфеты Волшебный Саквояж, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Epica Йогурт Натуральный, Яблоко. więcej...
1341 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kristiagapova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.