Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
537 kcal
|
Tłusz: 25,83g | Białk: 22,48g | Węglo: 55,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Сметана , Беллакт Сырок Творожный Сладкий. Lunch: Сметана , Обычные Блины. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|