Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2564 kcal
|
Tłusz: 96,33g | Białk: 125,05g | Węglo: 302,03g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Brezzo Miele, Pane Integrale, Gonuts Gonuts. Lunch: McDonald's Chicken Burger, McDonald's Patatine Fritte (Piccole). Obiad: Carrefour Sovracoscia di Pollo, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Motta Pandoro, Patate al Forno. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|