Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 67,59g | Białk: 67,93g | Węglo: 131,20g.
Śniadanie: Брюкке Сыр Российский , Простоквашино Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Творожная Запеканка с Манкой. Przekąski/Inne: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Белый Замок Варенец 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|