Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 39,99g | Białk: 122,70g | Węglo: 110,88g.
Śniadanie: Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao , Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Rapa Cotta, Ceci Bolliti, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Obiad: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Del Colle Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Przekąski/Inne: Kiwi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|