Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 31,41g | Białk: 94,43g | Węglo: 240,41g.
Śniadanie: Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Pilos Serek Wiejski Lekki. Lunch: Herbata bez Cukru, Banan, Jabłko. Obiad: Czaniecki Makaron , Zupa Pomidorowa, Freshona Baked Beans. Przekąski/Inne: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Jabłko, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy , Wedel Ptasie Mleczko, Mandarynki . więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|