Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 23,99g | Białk: 37,69g | Węglo: 76,92g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Борщ со Свининой. Obiad: Зефирюшки Воздушный Зефир. Przekąski/Inne: Мандарин, Груша. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|