Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 86,52g | Białk: 53,46g | Węglo: 142,82g.
Śniadanie: Quaker Cruesli Mélange de Noix, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Lunch: Pâturages Emmental, Reflets de France Tielles Sétoises. Obiad: Tarte aux Légumes, Paturage Yaourt A la Grecque, Graines et Céréales sur Lit de Fraise, Avocat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|