Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 71,71g | Białk: 70,68g | Węglo: 205,06g.
Śniadanie: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Colussi Granturchese, Cannella, Mele Cotte, Valsoia Latte di Avena. Lunch: Crostata al Cioccolato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olive Nere, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Melanzana, Ricotta Salata. Obiad: Miele, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Ricotta Salata. Przekąski/Inne: Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato. więcej...
|
stała waga
|
|
|