Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 60,97g | Białk: 72,23g | Węglo: 254,22g.
Śniadanie: Самбери Ачма с Сыром. Lunch: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Ашан Гранат, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Obiad: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Картофель Отварной, Птицефабрика Зеленецкая Голень . więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kalashnikova.dk
|