Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 95,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2630 kcal
|
Tłusz: 78,30g | Białk: 169,42g | Węglo: 311,46g.
Śniadanie: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Merci Шоколадные Конфеты, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный. Lunch: Мёд, Белая Мука, Сахар, Масло Подсолнечное, Яйцо, Творог 0%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Гата Ереванская, Яблоко, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|