Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 44,38g | Białk: 82,66g | Węglo: 44,42g.
Śniadanie: Tirolez Catupiry, Pif Paf Presunto, Pif Paf Presunto, Pão da Hora Pão Integral 10 Grãos, Café, Queijo Mozzarella. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela. Obiad: Café, Tirolez Catupiry, Queijo Mozzarella, Pão da Hora Pão Integral 10 Grãos. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|