Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
08 sty 20
Dziennik Batumi, 08 sty 20
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
126,4 kg
Do tej pory straciłeś:
53,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
46,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 stycznia 2020:
1565 kcal
Tłusz: 73,97g | Białk: 87,09g | Węglo: 133,62g.
Śniadanie:
Dulano Bierschinken, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen.
Lunch:
Alpenmark Korniger Frischkase, Alpenmark Körniger Frischkäse, Lindt Lindor Haselnuss.
Obiad:
Ja! Feine Salzstangen (25g), Ja! Feine Salzstangen (30g), Pellkartoffeln, Aldi Passierte Tomaten, Zwiebeln, Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen, Gut & Günstig Geflügel Wiener.
więcej...
3521 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień
50 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😃👍
08 sty 20 przez użytkownika:
Andreas Kunz
klasse 👍
08 sty 20 przez użytkownika:
dornfelder09
Super 🎉👍
08 sty 20 przez użytkownika:
Pittiplatsch 50
Echt toll!!
08 sty 20 przez użytkownika:
Madam Glow
Wow super 👍
08 sty 20 przez użytkownika:
Ranger 1966
🎉💪👍
08 sty 20 przez użytkownika:
Büffetsau
💪🏻👍🏻🍀
08 sty 20 przez użytkownika:
Jazzue
🙋♀️👍👍👍🍀
08 sty 20 przez użytkownika:
schnorra
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię