Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 25,45g | Białk: 88,51g | Węglo: 87,31g.
Śniadanie: Соль, Fit Parad Заменитель Сахара, Святой Источник Вода Негазированная, Polezzno Псиллиум, Лимонная Цедра, Оливковое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Грудки Куриное, Капуста Белокочанная, Морковь. Obiad: Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Капуста Белокочанная, Морковь, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|