Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 46,20g | Białk: 129,65g | Węglo: 123,49g.
Śniadanie: Probios Crema di Nocciole e Cacao la Golosa, Belbake Granella di Nocciole, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Max Protein Good Morning Instant Nutchoc, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato, Baule Volante Farina di Cocco . Lunch: Milbona Fiocchi di Latte Light, Milbona Skyrella, Milbona Latte Intero UHT, Harvest Basket Instant Mashed Potato with Nutmeg. Obiad: Fagiolini Verdi, Land Latte UHT Intero , Harvest Basket Instant Mashed Potato with Nutmeg, Sojasun Burger Asparagi. Przekąski/Inne: Le Fruttine Purea di sola Mela, Baule Volante Farina di Cocco , Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|