Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 86,16g | Białk: 104,15g | Węglo: 97,49g.
Śniadanie: Precision Engineered Wei-Proteïne Aardbeiencheesecake Smaak, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Hahne Haferflocken Oats. Lunch: AH Verse Zoete-Aardappelsoep, Gekookt Ei. Obiad: Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Beemster Extra Oud, HAK Doperwten Linzen, Mais Mix, Santa Maria Taco Sauce Medium , AH Courgette. Przekąski/Inne: Body & Fit Smart Protein Chips Tomato Basilicum , Body & Fit Smart Protein Chips Original, Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel, Tomaat Basilicum, AH Snoeppaprika. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zomerspruit
|