Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 62,57g | Białk: 40,13g | Węglo: 198,66g.
Lunch: LU Thé, Activia Saveur Citron, Président Crème Fraîche Entière, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Przekąski/Inne: Kraft Philadelphia Nature, Baguette, Poivrons Rouges Doux, Nutella Nutella. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|