Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 44,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
497 kcal
|
Tłusz: 26,84g | Białk: 38,87g | Węglo: 25,66g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Kaanlar Lor Peyniri. Obiad: Etli Kuru Fasulye. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|