Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 29,60g | Białk: 114,48g | Węglo: 37,64g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Obiad: Eatforfit Пастеризованный Белок, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Куриное Филе, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Przekąski/Inne: Окей Манго, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 5,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|